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，养成良好卫生习惯
首先，家长们注意家庭的饮食卫生，餐具要定期。
其次，要培养孩子养成良好的个人卫生习惯，因为有多孩子没有较强的卫生意识，例如：经常饭前便后不记得洗手；手上脏了，不洗手就去拿东西吃；流鼻涕时，随手一擦，再和小伙伴一起玩……

所以，一定要保持良好的卫生习惯，防止病从口入，预防肠道传染病。例如吃饭前后、大小便后记得洗手，不要捡地上不干净的东西吃，打喷嚏或咳嗽时应用手帕、纸巾或衣袖内侧掩住口鼻，避免飞沫传染给别人。
第二，饮食方面
督促孩子均衡饮食，纠正其偏食厌食的习惯。要多喝水，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，还有就是不要喝生水，不食用不洁、无证食品。
第三，多运动
经常参加户外活动，可以使孩子获得充足的氧气和阳光照射，还可以促进孩子器官和肌肉的生长发育，提升孩子的。
第四，穿衣有讲究
有部分地区现在天气渐凉，有很多家长担心孩子生病，就会给孩子穿比较多。而幼儿园游戏多、活动量大，而且孩子本身就好动，穿得太多，很容易出汗，湿了衣服，就容易受寒着凉。
另外，穿衣太多、穿脱不方便，这也给孩子在幼儿园午睡增添了的几率。

第五，
当孩子低下时，是很容易被病原体乘虚而入，从而容易生病。
那么，怎么样提高孩子的呢？
一方面，我们家长可以通过调整饮食结构、运动、睡眠等多方面，提高孩子的。
另一方面，可以补充蛋白质粉，来。