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镇江安利专卖店地址店铺负责人电话183*3828*0991微信同号镇江安利送货到家安利会员办卡公司统一小票30天包退换说起缺铁，很多人的认知只停留在缺铁会引起贫血，其实，当身体缺铁时，会通过一些容易忽视或误诊的小给你发送信号哦，而这些可能就是缺铁性贫血的前奏。那么，哪些身体的信号是缺铁的表现呢？又该怎么补铁呢？今天，就让小安给大家一一解答～

身体铁的7个信号

1、疲劳乏力

范德比尔特综合健康中心专家布莱尔·莫里斯表示，铁是组成血红蛋白的重要成分，以帮助把氧气传输至身体各部分，体内健康血细胞一旦不足，就会感到筋疲力尽。

2、注意力难集中

莫里斯还表示，在缺铁的人群中，神经递质素的合成可能发生改变，进而导致注意力不集中、反应慢等功能失常问题。